|
2 завтрак: зелёный чай и конвертики из лаваша с творожно-абрикосовой начинкой.
|
1560 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 107,27g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Каша геркулесовая, Банан, Вода, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Картофельная запеканка. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Котлеты рубленные из куриной грудки, Свекольный салат. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Треугольники творожные, Клубника, Доброводский Кефир 1%, Curtis Чай Зеленый. más...
|
|
 Comentarios
Сверху смазала желтком и посыпала ванильным сахаром. Чёрные точечки от корицы.
24 jun. 18 por el miembro: Екатерина0106
|
А вы запекаете в духовке или обжариваете на сковороде?
24 jun. 18 por el miembro: lilyliana
|
я такие делаю с творогом и зеленью, на сухой сковороде. надо попробовать с абрикосами))
24 jun. 18 por el miembro: Irrenek
|
24 jun. 18 por el miembro: Екатерина0106
|
24 jun. 18 por el miembro: polina.samolkina
|
Творог смешать с белком, ванилином. Лаваш разрезать на полосы, на край полосы выложить немного творога, сверху любые фрукты или ягоды. Завернуть треугольником, смазать обильно желтком. Сверху треугольника присыпать корицей и сахаром. Выпекать минут 25 при 180 градусах. Яйцо 1 мало, на 2 лаваша 180 грамм. Лучше взять 2. Соответственно 2 белка добавить в творог, а 2 желтка размазать по треугольникам. Можно в творог и сахар добавить, но я люблю не сладкие.
24 jun. 18 por el miembro: Екатерина0106
|
24 jun. 18 por el miembro: polina.samolkina
|
24 jun. 18 por el miembro: Екатерина0106
|
24 jun. 18 por el miembro: Nesterovka05
|
24 jun. 18 por el miembro: Екатерина0106
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина0106
|