식단 다시 기입시작했다. 운동은 빼먹을때도 있다. ㅠ
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 71,57g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: 꽈배기, 도너츠 (일반). Almuerzo: 오뚜기 옥수수 스프, 돈까스. Cena: 동서식품 제티, 매일 매일우유 저지방&고칼슘 2%, 풀무원 감자샐러드, 쫄면. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de minari3407
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