Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 54,98g | Prot: 124,43g | Carbh: 195,10g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Творог 5%, Мёд, Кофе с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Овсянка. Almuerzo: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Макароны Отварные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром. Cena: Вкусняев Катык Обезжиренный, Васькино Счастье Катык, Край Курая Катык 3,2%, Просто Молоко Катык 2,5%, Просто Молоко Катык 4%, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Сахаром, Клубника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Куриная Печень, Варенье из Смородины, Творог 5%, Магнит Арбуз, Перекресток Арбуз, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|