Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 85,77g | Carbh: 114,60g.
Desayuno: Dragonfruit (Pitaya), Avocado. Almuerzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Beef and Noodles (Mixture). Cena: Bakmi GM Sapo Tahu, Tempeh (Cooked), Taro Taro Net (40g). Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat). más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamiyuwono
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