Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 43,36g | Prot: 50,75g | Carbh: 160,29g.
Desayuno: Mangga, Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Almuerzo: Petai Cina, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Telur, Petai Cina, Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de niasilvia
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