Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 40,89g | Prot: 76,20g | Carbh: 39,07g.
Desayuno: Café, Crepioca. Almuerzo: Brócolis, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Coco. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Rastrillar - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elis2005
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