Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2012
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 57,16g | Carbh: 177,33g.
Desayuno: cereais, leite. Almuerzo: queijo, ketchup, queijo flamengo, massa. Cena: cereais, leite. Pasa Bocas / Otros: café, bolachas. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de green4frog
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