Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 11,70g | Prot: 45,34g | Carbh: 81,52g.
Almuerzo: Itambé Iogurte, Itambé Requeijão Tradicional, Spoleto Abobrinha Cozida, Pronto Light Batata Doce, Pão de Açúcar Salada Colorida, Aurora Filé de Peito de Frango, Prato Fino Arroz Integral (15g), Quero Feijão Carioca. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol.adm
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