|
İki kişilik kahvaltı sofrası :)
|
1367 kcal
|
Grasa: 63,05g | Prot: 61,70g | Carbh: 147,90g.
Desayuno: Pekmez, Feast Frambuaz, Çilek, Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Tereyağı (Tuzlu), Havuç, Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, Salatalık (Kabuklu), Milbona Cottage Cheese, Yeşil Çay, Yeşil Zeytin, Milner Jong 30+ Plakken, Yumurta. Almuerzo: Yeşil Elma, Çilek, Feast Frambuaz, Bal, Tam Buğday Ekmeği, Jumbo Puur Pinda. Cena: Tereyağı, Tomatenblokjes, Emin Dana Kıyma, Sert Beyaz Buğday, Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Feast Frambuaz. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de senaozturk
|