Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 79,83g | Prot: 78,68g | Carbh: 38,30g.
Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Gold Adoçante Dietético em Pó, Sadia Mussarela, Tirolez Ricota, Café, Abacate. Almuerzo: Batata Doce, Pimentão Amarelo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Refogada, Alface, Couve Manteiga Refogada, H2OH! H2O, Molho Pesto. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estevam Jorge
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