Diario de Estevam Jorge, 02 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
75 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2018:
1169 kcal Grasa: 79,83g | Prot: 78,68g | Carbh: 38,30g.   Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Gold Adoçante Dietético em Pó, Sadia Mussarela, Tirolez Ricota, Café, Abacate. Almuerzo: Batata Doce, Pimentão Amarelo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Refogada, Alface, Couve Manteiga Refogada, H2OH! H2O, Molho Pesto. más...
310 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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