Diario de morettalita, 16 nov. 18

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1278 kcal

Grasa: 49,27g | Prot: 105,44g | Carbh: 148,77g. Almuerzo: Mexerica, Milho, Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Filé). Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará, Canela, Nestlé Leite Ninho, Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Ovo. más...

2331 kcal

Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...

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Comentarios

Da série, não tá bonito mas tá delicia 😂😂 Panqueca de banana com cacau! 😋

16 nov. 18 por el miembro: morettalita


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