Diario de Estevam Jorge, 23 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:
1135 kcal Grasa: 77,35g | Prot: 86,41g | Carbh: 27,27g.   Desayuno: Café, Abacate, Pururuca, Ovo Mexido, Tirolez Ricota, Tirolez Queijo Estepe, Gold Adoçante Dietético em Pó. Almuerzo: Pasta de Amendoim, Molho Pesto, H2OH! H2O, Alface, Hortifruti Patinho Moído, Vagem Cozida, Couve Manteiga Refogada. más...
290 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Estevam Jorge


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.