Diario de _plutovka_xudeet_, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1883 kcal Grasa: 76,06g | Prot: 136,93g | Carbh: 165,39g.   Desayuno: Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Grizzly Nuts Peanut Butter Creamy. Almuerzo: Алтайский Бройлер Печень Куриная, Рис Отварной. Cena: Мандарины, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Контроль Веса, Капучино, Капучино (Обезжиренное), KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

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