Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 115,00g | Prot: 122,41g | Carbh: 23,91g.
Desayuno: Alpenmark Bayerischer Limburger, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren, Kaffee, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Almuerzo: Flohsamenschalen, Speisequark Magerstufe, gemahlene mandeln, Frischkäse, Leinsamen, Ei, Salatgurke, Ei, Aldi Leberkäse. Cena: Aldi Remoulade, Aldi Deutsches Corned Beef, Flohsamenschalen, Speisequark Magerstufe, gemahlene mandeln, Frischkäse, Leinsamen, Ei. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MikeSierra1968
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