Diario de Katsiaryna00, 01 mar. 19

Доброе утро, друзья!

Сегодня я решила достать вафельницу и испечь мутантов (овсянкоблин +творог) в центре вместо сметаны йогурт без наполнителя! Красиво!

Итого: 511 ккал
Белки - 60,57
Жиры - 17,51
Углеводы - 27,22

Весна пришла!

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
1757 kcal Grasa: 61,63g | Prot: 147,51g | Carbh: 163,47g.   Desayuno: Сироп, Масло Подсолнечное, Активия Йогурт Натуральный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Овсяные Хлопья, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо. Almuerzo: Огурец, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Barilla Макароны Отварные Альденте Tortiglioni, Курица Вареная. Cena: Яблоко Зеленое, Черная Смородина, Allmax Isoflex. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Яблоко Голден, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Арком Карамель без Сахара Клубника-Сливки. más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
напишите рецепт вафель!) 
01 mar. 19 por el miembro: andante_assai

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katsiaryna00


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.