|
Вес не уходит, но главное не отчаиваться и идти вперёд 💪🏼 А на завтрак льняная каша с вишней 🍒 и кокосовой стружкой 🥥
|
1461 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 121,93g | Carbh: 106,87g.
Desayuno: Овсяный Пирог без Сахара, Икра, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Замороженная Вишня, ВкусВилл Каша Льняная. Almuerzo: Гречка Отварная, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Куриное Филе. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара , Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, RED Тёмный Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klimkate13
|