Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 87,49g | Prot: 62,94g | Carbh: 108,38g.
Desayuno: Menina Leite de Coco, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Kobber Granola de Cereais, Sadia Mussarela, Ovo, Bacon. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Batata Doce, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Beterraba Cozida. Cena: Banana. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Cream Cheese Original, Giroil Farinha de Amêndoas, Ovo. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandasouza3
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