Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 49,78g | Prot: 102,20g | Carbh: 81,02g.
Desayuno: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Nutiva Семена Чиа, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinoChka2109
|