Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 61,14g | Carbh: 209,60g.
Desayuno: Jeruk, Pisang, Sambal Goreng, Ayam Masak Merah, Tahu, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Pisang, Urap, Kacang Tanah, Tempe Orek, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Martabak Telur, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: NutriSari Jeruk Peras, Siantar Top Suki, Glico Frost Bite Strawberry Sundae, Es Buah, Cendol. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niasilvia
|