Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 27,63g | Prot: 60,51g | Carbh: 127,18g.
Desayuno: Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Mie Sedaap Mie Goreng, Siomay, Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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