Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 89,97g | Prot: 147,79g | Carbh: 141,16g.
Desayuno: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сало, Белая Дача Салат Месклан, Помидоры Черри, Кинто Ткемали Классический, Гречка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Очаково Квас Белый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Чернослив, Запеканка со Смородиной, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Ашан Сливки 20%, Грецкие Орехи, Яблоко, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|