Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 68,64g | Prot: 112,42g | Carbh: 174,62g.
Desayuno: Tahu Isi, Teh Manis, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Monde Genji Raisin Pie, Tahu Isi, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Telur Rebus, Tahu Isi, Emping Melinjo, Nextar Brownies Cookies, Naraya Oat Choco, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wira Yogie
|