voltando depois de vários mês, iniciei a cetogenica no dia 20/06 novamente. Bora perder esses kgs que ainda faltam! 💪😅🍳🍖🍗🍆🍜
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1027 kcal
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Grasa: 59,88g | Prot: 83,21g | Carbh: 40,20g.
Desayuno: Morcela, Café. Almuerzo: Hortifruti Suco de Abacaxi com Hortelã, Cenouras Cozidas, Ervilha Torta, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Bacon em Manta, Ovo Frito. más...
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