Diario de NNN-1420, 01 jul. 19

Вот и подошел к концу наш ЖП2 Марафон. В команде "Пираньи" победитель -Люда. Люда , ты огромная молодец,поздравляю!!!!!!!!!!! Ирэн,Ира и я тоже не отстаем. Так что, девченки, впереди у некоторых из нас еще дофига работы, но июнь прошел только с пользой для нас. Поздравляю нас еще раз!!!!!!!!

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:
1513 kcal Grasa: 70,77g | Prot: 91,88g | Carbh: 131,48g.   Desayuno: Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Нутелла Шоколадная Паста, Сырники из Обезжиренного Творога, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Сырники из Обезжиренного Творога, Табрис Курица Отварная, Кабачки Тушеные, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом,  Капустный с майонезом. Pasa Bocas / Otros:  Капустный с майонезом. más...

47 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 52
Comentarios 
11 кг!!!!!!!!!! 
01 jul. 19 por el miembro: _Стройная
это ли не чудо 🤸🤸🤸 
01 jul. 19 por el miembro: _Стройная
низкожорики победили 😍 
01 jul. 19 por el miembro: _Стройная
Люда, вот 1500 что делает, ну и твои мега рекордные шаги🤗. За всю команду шагала👍👍👍👍. Ура, ура!!!  
01 jul. 19 por el miembro: NNN-1420
_Стройная😉. Полюбому! "тайна Мадридского дворца" раскрыта🤭. Сытый на 1500 и худеешь. Ураа!  
01 jul. 19 por el miembro: NNN-1420
Красотки то какие!!!! 💐💐Умнички!! 
01 jul. 19 por el miembro: Расписна_Я
Умницы, потрясающий результат,! 👏👏👏💪жаль что понесли потери.  
01 jul. 19 por el miembro: OlesyaLisa87
Спасибочки, девочки. 😊😊😊😊Мы ух, как довольны. Идём дальше, не останавливаемся.  
01 jul. 19 por el miembro: NNN-1420
Девочки, спасибо вам за месяц общения и дружбы, не теряемся, в августе идем вместе?! 
01 jul. 19 por el miembro: IrinoChka2109
Я обязательно иду, мчу, шагаю😁. Только "за"  
01 jul. 19 por el miembro: NNN-1420
Есть на 1300 и худеть на 1-3 кг😳? Нееее я бы на такое был несогласный😌. 
01 jul. 19 por el miembro: Образец #5
(づ ◕‿◕ )づ 
01 jul. 19 por el miembro: IrinoChka2109
Образец, каждому свое😏 
01 jul. 19 por el miembro: NNN-1420
IrinoChka2109, 💐💐💐🌺🌺🌺 
01 jul. 19 por el miembro: NNN-1420
E.Savvinа, да, да. Она самая. Она весь марафон шагала, на свадьбе плясала. В общем заслужила. А ещё у нас Ирэн - спортсмен. У неё вес небольшой, а отвес ооочень приличный.  
01 jul. 19 por el miembro: NNN-1420
Девочки, в команде "пираньи" (до 1700 средний калораж) три (3)вакантных места. Айда с нами на ЖП марафон💃💃💃💃. Есть желающие избавится от лишних кг. Вес, рост, активность не имеют значения 😉 
01 jul. 19 por el miembro: NNN-1420
Здравствуйте. Еще можно в команду? 
01 jul. 19 por el miembro: Frizelliae
😁Да, конечно. У нас каллораж до 1700. 
01 jul. 19 por el miembro: NNN-1420
я тоже хочу с вами. что нужно делать. 
01 jul. 19 por el miembro: Natali19812511
Frizelliae, ну что? Записывать в команду (до 1700) 
01 jul. 19 por el miembro: NNN-1420

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NNN-1420


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.