Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 67,94g | Carbh: 29,10g.
Desayuno: Café, Abacate, Tamarine Mix de Fibras, Ovo Mexido, Gold Adoçante Dietético em Pó, Sadia Mussarela, Zero-Cal Adoçante. Almuerzo: Nectarinas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu, Alface, Tamarine Mix de Fibras. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estevam Jorge
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