Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 178,27g | Prot: 125,58g | Carbh: 8,51g.
Desayuno: Salatgurke, Börde Käse Gmbh Bördespeck 48% Fett I.Tr.250G, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Kerrygold Butter, Kaffee, Aldi Bio Kokosöl. Almuerzo: Böklunder Saletti Salami-Snack 100% Turkey, Gekochtes Ei, Willms Schinkenmettwurst, Edeka Avocado Hass. Cena: Willms Schinkenmettwurst, Gekochtes Ei, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Aldi Thunfisch, Aldi Natives Olivenöl Extra, Milbona Creme Fraiche 30%, Aldi Blattsalat Mix. Pasa Bocas / Otros: XOX Schweinekrusten. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MikeSierra1968
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