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jangan lupa sarapan dlu guys
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1055 kcal
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Grasa: 24,99g | Prot: 153,41g | Carbh: 50,71g.
Desayuno: Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mango, Bio Kul Blueberry Yogurt. Almuerzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Soy Sauce, Cabbage , Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Soy Sauce, Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Indomart Tempe Mendoan, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Quail Egg, Mango. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, HIIT - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Flowereea
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