Diario de zedko1986, 18 nov. 19

Perfil de zedko1986 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

рацион на пятидневку
завтрак- протик + кофе с молоком
перекус- чай с фит бандом
обед- борщ со сметаной и черным хлебом
перекус- яичные блины с мясом
ужин- тефтели + капуста квашеная
перекус- кефир+ отруби
средне на день - 1700к и 100г белка ❤

2 Seguidores Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de zedko1986

Ver la Historia Completa

Diario de zedko1986, 18 nov. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de zedko1986