Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 66,40g | Prot: 115,09g | Carbh: 184,54g.
Desayuno: Магнит Банан, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог (Обезжиренный), Овсянка. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Пиканта Икра Баклажанная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе. Cena: Какао, Хохланд Творожный Сыр, Песочное Печенье, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|