Diario de ladyeureka26, 04 ene. 20

Temen2 mau tanya donk, kalian seminggu olahraga brapa kali dan durasinya brapa menit? 😁

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:

155 kcal

Grasa: 10,61g | Prot: 12,58g | Carbh: 1,12g. Cena: Hard-Boiled Egg . más...

1820 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

sehari min bergerak 30 menit untuk kesehatan organ. seminggu 3x olahraga udh max buat proses penurunan berat badan.

04 ene. 20 por el miembro: tywul1

setiap hari tapi cuma 10-15 menit

04 ene. 20 por el miembro: shashameiby

setiap hari, 15 - 30 menit Hitt kardio kakak

04 ene. 20 por el miembro: Agnessagala

Makasih sharingnya kakak2 semua 🤗

04 ene. 20 por el miembro: ladyeureka26

@ladyeureka26 sama - sama say

04 ene. 20 por el miembro: Agnessagala


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