Diario de Lea_khafidhoh, 10 ene. 20

Perfil de Lea_khafidhoh | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020

59,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:

1253 kcal

Grasa: 31,19g | Prot: 99,72g | Carbh: 143,06g. Almuerzo: Kue Beras, Kue Bugis, Kue Sus, Bubur Kacang Hijau, Jagung, Quaker Oat. Cena: Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

lg bulking bebb?

09 ene. 20 por el miembro: hani_va

Balking yg tidak olah raga ini namanya beb😂 Berenti gym terus konsumsi obat promil efeknya nafsu makan bertambah + gak ada kegiatan hanya diam dirumah naik dah 4kg.an lebih

10 ene. 20 por el miembro: Lea_khafidhoh


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Lea_khafidhoh

Ver la Historia Completa

Diario de Lea_khafidhoh, 10 ene. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Lea_khafidhoh