|
Depois de JI de 16hs. Panqueca ( 1colher de aveia + 1 ovo + 1 colher de requeijão + o recheio 1 colher de pasta de amendoim e canela por cima) e leite com cacau. Na verdade não sei bem ainda o que comer pra quebrar o jejum, estou lendo mais a respeito.
|
1474 kcal
|
Grasa: 78,91g | Prot: 61,89g | Carbh: 129,93g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Garoto Cacau em Pó 100%, Parmalat Leite Integral, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Nestlé Leite Condensado, Itambé Leite Desnatado em Pó , Pipoca Branca (em Óleo). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carla.milana
|