Diario de ElenKa.sport, 22 ene. 20

Люблю, когда полная тарелка, а калорий мало 😋😂👍

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1455 kcal Grasa: 53,06g | Prot: 70,51g | Carbh: 190,50g.   Desayuno: Лимон, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Овсяное печенье. Almuerzo: Yelli Суп Гороховый, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной, Котлетки из грудки, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной,  Рис из Цветной Капусты с Овощами и Яйцами. Cena: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Му-У Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Черная Смородина, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Активия Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Jacobs Кофе Растворимый. más...
459 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

135 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
О дааа) тоже пытаюсь так делать 🙃 
22 ene. 20 por el miembro: dzhenya
В мало это сколько? 
22 ene. 20 por el miembro: wanna_be_slim
Нам нужны участники 💗БЕСПЛАТНО😱 у кого есть лишние килограммы 5-10-40-60 в Бесплатный чат 🔥🔥🔥🔥правильного питания 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥с основами Пп и разбором рациона. Общение участников. Приятная атмосфера ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐хотите минус 30 см общего объёма ? я буду рада видеть Вас в чате ❤💎💎💎💎даже если Вам некогда готовить я расскажу как сделать еду всего за пару минут и быть сытым три часа ( альтернатива )❤ ❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗мой вотсап 89136953184 Надежда . Берём любой город с любым весом🥰 
22 ene. 20 por el miembro: nad3288
Точно. Пусть делудок будет растянутым! Зачем есть малые объемы? 
22 ene. 20 por el miembro: s.kropotov
У меня есть... Можно к вам 
22 ene. 20 por el miembro: Лена1884
Я хочу 
22 ene. 20 por el miembro: kostina.olia
Я хочу у меня много лишнего 
22 ene. 20 por el miembro: Assja007
И я так люблю)))) 
22 ene. 20 por el miembro: KatrishechkaS
Пишите в WhatsApp, кого добавить 👇👇👇👇 
23 ene. 20 por el miembro: nad3288
И сколько там калорий? 
23 ene. 20 por el miembro: dayanatour

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElenKa.sport


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.