Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 67,41g | Prot: 78,67g | Carbh: 315,86g.
Desayuno: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Черная Смородина, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог 5%, Овсянка. Almuerzo: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Eco Botanica Зефир, Шоколадница Чизкейк Блю Матча, Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Зефир в Шоколаде, Eco Botanica Зефир. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|