Diario de Capie2, 23 mar. 20

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Lots of damage ... but I am back ...

111,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 31,7 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:

1137 kcal

Grasa: 8,94g | Prot: 82,33g | Carbh: 157,44g. Almuerzo: Red Tomatoes, Albany Best of Both White Bread. Cena: Woolworths Baby Potatoes, Woolworths Baby Potatoes, Klein Karoo Ostrich Steak, Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Energy Drink Sugar Free, Woolworths Banana, Oranges. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

At least you back... Stuck to your word and that water weight will move quick.

23 mar. 20 por el miembro: lessthan15

You will lose it in no time, the important thing is you are back in the game.

23 mar. 20 por el miembro: Miliscentg


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