Diario de nurselnels, 07 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2010
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2010:
760 kcal Grasa: 31,76g | Prot: 52,37g | Carbh: 75,71g.   Desayuno: Granulated Splenda, Total 0% Greek Yogurt, Sweet Cherries. Almuerzo: Almonds. Cena: broccoli, white sauce, scallops. Pasa Bocas / Otros: White Mint Truffle Bar. más...
2540 kcal Ejercicio: Wii fit Plus - 23 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 12 minutos, my fitness coach - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos. más...
peso estable

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