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stay!!
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 25,91g | Prot: 69,38g | Carbh: 8,56g.
Almuerzo: Red Leicester Cheese, Hard-Boiled Egg, Tuna with A Twist, Mediterranean Style Salad. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mediterranean Style Salad. Pasa Bocas / Otros: Slimline Indian Tonic Water, Gin. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SairThom
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