Diario de Nadin_Zemtsova, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
1841 kcal Grasa: 72,50g | Prot: 73,99g | Carbh: 226,54g.   Desayuno: Брусника, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Лента Какао Порошок, Гарнец Овсяная Мука , Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. Almuerzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа, Куриные Котлеты с Кабачком. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, J7 Мажитель Ананас и Манго, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Вареное Яйцо, Лук, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Пирожок с Капустой, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. más...
1816 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadin_Zemtsova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.