Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1064 kcal
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Grasa: 51,17g | Prot: 114,30g | Carbh: 31,58g.
Desayuno: Ovo Cozido, Café com Leite Integral. Almuerzo: Tomates, Couve-de-Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Café com Leite Integral, Cafezinho. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio Rodrigues
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