Diario de marcono, 05 jul. 20

masih sama
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1360 kcal Grasa: 53,96g | Prot: 95,77g | Carbh: 127,75g.   Desayuno:  Telur Rebus. Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge,  Ikan Bandeng Goreng, Kokita Sambal Terasi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nestle Susu Bear Brand,  Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros:  Apel. más...
19 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marcono


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.