|
Немного даже страшно ехать домой 😂 вес только двинулся( и я скинула карантинные набранные кг) мне обещали купить весы для еды и для меня😬🤪сказали буду сама готовить, но мама проявляет любовь готовкой ( неистовой) и попробовав все 1000 блюд чтобы ее не обидеть уже наедаешься как слон, да и мотивацией я не отличаюсь , поэтому наверное так и не могу прийти в форму;) за 6 лет жизни отдельно я уже научилась выстраивать границы, но иногда сама наедаюсь ( дом ломится от разнообразия всего , того что я когда то любила ) помню у меня был 100 день без сахара , и я попробовала кусок Киевского торта который ненавижу🤣 просто чтобы быть сопричастной с мамой , наверное это какая то психологическая проблема (
|
1520 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 44,90g | Carbh: 174,98g.
Desayuno: Жареная Картошка с Грибами, Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Флинт Сухарики, Красная Фасоль (Консервированная). Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Планета Витаминов Бананы в Шоколаде. Cena: Инжирный Персик, Веселый Молочник Сметана 15%, Фишка Сухарики с Чесноком, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красная Фасоль (Консервированная), Жареная Картошка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Манчестер, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина Куриная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. más...
|
|