Diario de Radioman62, 05 sep. 13

Hmm. Ja min våg slår på ett kilo hit och dit.
87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2013:
1830 kcal Grasa: 94,68g | Prot: 79,41g | Carbh: 166,90g.   Desayuno: Vanligt Kaffe, ägg. Almuerzo: Kyckling Thai. Cena: Johnnys Senap Söt-Stark, Tomat Ketchup, Stekt Ägg, Scan Tellicherry Pepper. Pasa Bocas / Otros: rökt skinka, wasa sport, bregott, gouda ost, Plommon, Frödinge Princesstårta. más...
2302 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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