Diario de rani.ranhae.akp, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1197 kcal Grasa: 32,93g | Prot: 87,50g | Carbh: 139,33g.   Desayuno: Good Day Vanilla Latte,  Nasi Putih,  Semur Daging. Almuerzo:  Opak, Ronnie Coleman King Whey,  Pisang, Wall's Cornetto Mini, Coto Makassar, Semur Daging, Ronnie Coleman King Whey, Nasi Putih. Cena:  Semur Daging, Coto Makassar, Nasi Putih,  Pakcoy. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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