Diario de Wira Yogie, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1943 kcal Grasa: 82,92g | Prot: 107,59g | Carbh: 191,74g.   Desayuno:  Pie Susu,  Keripik Singkong,  Buncis,  Tahu Kukus,  Wortel Dimasak, Prosana Proffle Coklat, VECTORLABS Master Whey. Almuerzo:  Keripik Singkong, KFC Chicken Breast Original Recipe,  Nasi Putih,  Pastel. Cena:  Nasi Putih,  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Kastengel. Pasa Bocas / Otros: Agel Lovy Cookies Chocobutter. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Wira Yogie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.