Diario de marcono, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1358 kcal Grasa: 32,51g | Prot: 60,06g | Carbh: 201,85g.   Almuerzo:  Sayur Campuran, Bango Kecap Manis,  Daging Babi Panggang,  Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis,  Sambal Goreng,  Daging dan Kulit Ayam (Panggang),  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Semangka, Yakult Yakult. más...
51 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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