|
У 16:30 После 12-ти км бодрого бега можно и пасту с овощами, тофу и томатами съесть в углеводный-то день, 320 ккал
|
1516 kcal
|
Grasa: 48,32g | Prot: 96,46g | Carbh: 188,22g.
Desayuno: Сливы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Соус Песто Классический, President Брынза, Овсяноблин. Almuerzo: Сытоедов Паста "Фарфалле" с Овощами, Росттофу Тофик Классический, Помидоры Черри. Cena: Изюм, ВкусВилл Мука Рисовая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Uni Dan Соус Брусничный, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливы, Яблоко. más...
|
|
|
Peso Histórico de Cloudswillopenforme
|