Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 95,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 9,30g | Prot: 27,63g | Carbh: 51,42g.
Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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