Diario de 196meg, 06 oct. 20

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1382 kcal

Grasa: 51,90g | Prot: 97,15g | Carbh: 136,19g. Desayuno: 焼き鮭, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, オリンピック塩辛(いか・塩うに), めかぶタレ付, 三和豆水庵塩とうふ. Almuerzo: ライフ厚揚げの肉味噌あんかけ, ほうれん草のおひたし, 惣菜サラダ, 雑穀米, ほっともっと豚汁. Cena: こんにゃく, 紀文ちくわぶ, 旭松食品ちゃんこスープ, 三和豆水庵波乗りジョニー, グリーンリーフレタス, トップバリューもやし, ホクト舞茸, 銀鮭, 帆立貝柱, いわしつみれ. Pasa Bocas / Otros: ゴールドジムプロテインクッキーバー, ブルボンおいしいココナッツミルク　アーモンド味. más...

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バランス定食 (寅福横浜ジョイナス店にて) ※カロリー未確認

06 oct. 20 por el miembro: 196meg


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