Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 28,37g | Prot: 38,31g | Carbh: 156,20g.
Desayuno: Kurma. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Goreng. Cena: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Terong Balado, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TaRi ShaZa
|