Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 86,93g | Carbh: 114,01g.
Desayuno: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Almuerzo: Грибы, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Троекурово Колбаски Рубленые с Пряными Травами. Pasa Bocas / Otros: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|